Главная » 2012 » Январь » 9 » Упражнения для того, чтобы разгладить лоб.
18:04 Упражнения для того, чтобы разгладить лоб. | |
 Упражнения для того, чтобы разгладить лоб. Для каждой проблемной зоны на нашем лице есть свой комплекс упражнений. Мы уже успели рассказать про секреты естественной подтяжки, о том, как убрать морщины между бровями и второй подбородок, «подтянуть» поплывший овал и «раскрыть» глаза. На этот раз мы расскажем о том, как разгладить лоб. Перед тем как приступать к упражнениям, нанесите на него крем: он сделает кожу эластичнее.  Одной рукой с помощью указательного и среднего пальцев слегка растяните место, где есть морщина, и зафиксируйте двумя пальцами: один смотрит вверх, другой — вниз. Второй рукой указательным пальцем быстро и легко трите морщинку по горизонтали. Цвет кожи на месте морщины станет красным из-за прилива крови. При выполнении упражнения можно будет увидеть, как глубина морщины уменьшается. Выполняйте около минуты, но не переусердствуйте!  Двумя ладонями надавливайте на лоб и брови. Давление должно быть плотным. Затем раздвиньте ладони в стороны. Попробуйте наморщить лоб, при этом ладони оказывают сопротивление. Задержитесь в этой позиции на 20 счетов. Расслабьтесь. Повторите 3 раза. Пальцы служат не только для того, чтобы создавать препятствие, а также предупреждают появление морщин и опущение вниз внешней части брови (механическое предупреждение морщин).  Пальцами обеих рук легко простукивайте центральную часть лба, начиная от бровей и до корней волос. Выполняйте это упражнение 1—2 минуты. | |
| Категория: Интересности | Просмотров: 556 | | |
