Главная » 2012 » Декабрь » 12 » Яично апельсиновая диета
12:32 Яично апельсиновая диета | |
| Яично апельсиновая диета - именно то, что я хочу попробовать в этом году. Яйцо – вообще очень полезный продукт, из него организм получит фосфор, железо, калий, кальций, марганец, цинк и другие необходимые микроэлементы, витамины группы В, витамины A, E, D, K. Ниацин обеспечит питание мозга. Яйцо усваивается организмом на 98%, соответственно не останется никаких шлаков По отзывам, яичная диета на 4 недели cовсем не голодная и очень эффективная. Сбросить за это время можно 10-20кг в зависимости от того, насколько много у вас лишнего веса. Еще одним плюсом диеты можно назвать то, что за 4 недели организм привыкнет к такому питанию, а значит удержать вес будет не так трудно. | |
| Категория: Рекомендовано к обсуждению | Просмотров: 883 | | | |
